беспокойство при торговле на Форекс

Как укратить беспокойство при торговле на Форекс

Беспокойство при торговле на Форекс мешает многим трейдерам, однако вы можете воспользоваться им и во благо себе. В нашей статье вы узнаете как.

Что именно вызывает беспокойство трейдеров?

В самом прямом смысле слова, беспокойство вызывает чувство озабоченности или неудобства, зачастую (но не всегда) в ожидании негативного события или результата. В конце концов, мы все люди, и у нас есть инстинкт, заключающийся в необходимости избегать боль.

Для трейдеров основные источники психологической боли, как правило, связаны с потерей/возможной потерей капитала. Наряду с этими проблемами, опасения могут быть смешаны с проблемами от упущенных торговых возможностей или мелких ошибок, которые привели к негативному результату. И этот список может продолжаться дальше и дальше.

беспокойство при торговле на Форекс

Почему это является проблемой?

Если не избавится от беспокойства, оно может стать большим препятствием к успеху, поскольку приводит к целому ряду различных последствий. Например, вы когда-нибудь импульсивно меняли курс вашей торговли и прогнозов на прибыль, останавливая ставя стоп-лосс только чтобы узнать, что ваши первоначальные уровни были верны? Все это из-за того, что вы позволяете страху убытка или поражения взять верх над вами, и вы, в конечном итоге, проваливайте свой торговый план.

Страх и беспокойство переключает наше внимание от ситуации, которая происходит конкретно в данное время, поблизости нас. И, в итоге, принимаем импульсивные или иррациональные торговые решения. Даже хуже — беспокоимся о том, на что мы не можем повлиять, что является попросту непродуктивной и пустой тратой времени.

Используете ли беспокойство в вашу пользу?

беспокойство при торговле на ФорексВолнение можно использовать в качестве катализатора для различных вопросов самому себе: может быть нужно было лучше все спланировать, возможно мой размер позиции был слишком велик, или, возможно, вы избегаете реальность за пределами Форекс.

Если обнаружили, что начинаете беспокоиться о мелких деталях, может быть лучше не зацикливаться на них, а спросить себя: «Чего я боюсь на самом деле?».

Предположим, вы заметили свою одержимость убыточной сделкой, которая в процентном соотношении составляет лишь ничтожные 0,1% от вашего счета, вы должны спросить себя о причине, и с чем это действительно связано. Есть ли будущее у вашей торговой карьеры? Ваш ежемесячный платеж по ипотеке?

Чтобы это не было, представить себя в наихудшем сценарии из всех, и подумайте о том, что бы вы сделали, если бы действительно в нем оказались. Возможно, стоит начать откладывать некоторую часть ваших заработанных средств на сбережения для ипотеки? Это стоит сделать, чтобы вы были в состоянии избавить себя от беспокойства и больше сосредоточиться на торговле.

Это самокритичное упражнение называется визуализация, и может придать вам чувство контроля над ситуацией, которой вы опасаетесь. Визуализация может быть еще одной формой обучения и опыта, а также осознанной практикой, когда вы чувствуете волнение. При его повторе со временем ваши страхи станут меньше беспокоить вас.